Ingredienti 1 patata di medie dimensioni 300 grammi circa di ceci cotti 1 spicchio di aglio mezza cipolla rossa pane Preparazione Lessare la patata, in una casseruola mettere
Ingredienti 4 pomodori tondi di media grandezza 20 gr di germogli di frumento 1 mazzetto di prezzemolo Basilico Menta Sale e olio Preparazione Lavate e asciugate i pomodori
